Jul 6, 2025
DM Must-Haves für einen gesunden Darm & strahlende Haut
🌿 Ideal für alle, die unter Akne leiden:
9 dm-Produkte für einen gesunden Darm & schöne Haut
Ein gesunder Darm ist die Grundlage für schöne Haut – das ist längst kein Geheimnis mehr!
Die Balance deiner Darmflora beeinflusst nicht nur dein Hautbild, sondern auch deine Energie und sogar deine Stimmung.
Wenn du deinem Bauch und deiner Haut etwas Gutes tun willst, findest du bei dm echte Schätze – lecker und wirkungsvoll.
Hier kommen 9 Top-Produkte, die du dir nicht entgehen lassen solltest:
1. Apfelessig von dmBio
📝 „Unterstützt den Darm & reguliert den Blutzucker“
Ein echtes Allround-Talent!
✔ Fördert die Verdauung
✔ Stabilisiert den Blutzuckerspiegel
✔ Ideal gegen Heißhunger
Anwendungstipp:
Jeden Morgen 1 EL Apfelessig mit einem Glas Wasser auf nüchternen Magen trinken.
2. Kanne Brottrunk
📝 „Nicht umsonst fast immer ausverkauft“
✔ Enthält natürliche Milchsäurebakterien
✔ Fördert eine gesunde Darmflora
✔ Besonders hilfreich bei Hautproblemen wie Akne
Verzehrempfehlung:
Ca. 100 ml morgens trinken – pur oder verdünnt.
3. Tomatensaft von dmBio
📝 „Enzympower für deine Darmflora“
✔ Natürliche Enzyme
✔ Reich an Lycopin & Vitamin C
✔ Unterstützt die Verdauung
Tipp:
Perfekt als kalorienarmer Start in den Tag oder als Digestif vor dem Essen.
4. Sauerkrautsaft von dmBio
📝 „Der natürliche Probiotika-Booster“
✔ Milchsauer vergoren
✔ Enthält lebendige Milchsäurebakterien
✔ Unterstützt die Darmflora
✔ Lindert Blähungen & Völlegefühl
Tipp:
Täglich ca. 100 ml vor dem Essen trinken – am besten gekühlt.
5. Haferkleie mit Keim von dmBio
📝 „Ballaststoffbombe & glutenfrei“
✔ Lösliche & unlösliche Ballaststoffe
✔ Fördert Sättigung & Verdauung
✔ Glutenfrei
Tipp:
1–2 EL täglich in Müsli, Joghurt, Suppen oder Brotteig einbauen.
6. Glutenfreie Haferflocken von dmBio
📝 „Die milde Alternative für empfindliche Bäuche“
✔ Magenfreundlich & ballaststoffreich
✔ Mit Beta-Glucanen fürs Immunsystem
✔ Ideal bei Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit
Tipp:
Für Porridge, Overnight-Oats oder im Smoothie verwenden.
7. Geschrotete Leinsamen von dmBio
📝 „Verdauungshelfer mit Omega-3 Power“
✔ Reich an Ballaststoffen
✔ Unterstützt die Darmbewegung
✔ Liefert gesunde Fettsäuren
Wichtig:
Immer geschrotet verzehren – z. B. 1–2 EL in Joghurt oder Porridge.
8. Flohsamenschalen von dmBio
📝 „Sanfte Darmreinigung – rein pflanzlich“
✔ Quelle für lösliche Ballaststoffe
✔ Quillt auf & reinigt den Darm sanft
✔ Ideal bei träger Verdauung
Tipp:
1 TL in Wasser einrühren und sofort trinken – mit einem weiteren Glas Wasser nachspülen!
9. Karottensaft von dmBio
📝 „Pflegt Schleimhäute & Haut von innen“
✔ Reich an Beta-Carotin
✔ Wirkt basisch & entzündungshemmend
✔ Unterstützt Haut, Augen & Darmschleimhäute
Tipp:
Täglich ein Glas – am besten morgens oder mittags genießen.
🧡 Fazit:
Dein natürlicher Fahrplan zu mehr Darmgesundheit & schöner Haut
Mit diesen Produkten gestaltest du deinen Alltag ganz einfach darmfreundlich – und damit hautfreundlich.
Das Beste: Die dmBio-Produkte lassen sich flexibel kombinieren, z. B. in einem Frühstück mit Haferflocken, Leinsamen & einem Glas Sauerkrautsaft.
